近日，在印尼举行的2024亚洲青年羽毛球锦标赛中，年仅17岁的中国选手张志杰在比赛中突然倒地、抽搐，送医后因抢救无效去世。事发后，张志杰姐姐曾发文质疑抢救不及时，此事引发全网关注和医疗圈热议。

据统计，我国平均每分钟就有1个人死于心脏性猝死。

心脏骤停是医学领域最危急的情况之一，4~6分钟内，若未得到及时救治，患者的大脑及其他重要器官将遭受不可逆的损害。因此，这段时间被称为“黄金抢救时间”，现场急救对患者生存和脑复苏至关重要。

面对他人突发心脏骤停，我们应当如何紧急应对？

心肺复苏术是抢救心脏骤停患者的主要手段，如遇有人突然倒地，判断无呼吸、无意识后，应立即实施心肺复苏术，抓住“黄金4分钟”，抢救越及时，成功率越高。

第一步：评估环境

首先评估并确认施救现场的环境安全，判断是否存在潜在危险，并采取相应的自身和患者安全保护与防护措施。

第二步：判断患者意识

呼喊并拍打患者双肩，观察其是否有反应。

如果呼喊后患者没有任何反应，则可判断其处于无意识状态。

第三步：评估呼吸或脉搏

检查呼吸时，患者如果为俯卧位，应先将其翻转为仰卧位。

判断患者有无自主呼吸，观察患者胸廓起伏，如果没有明显的胸廓起伏，则可判断患者没有自主呼吸，应立即启动CPR（心肺复苏）。

第四步：呼救并进行心肺复苏

立即向周围人求助，并指定一名人员拨打120、一名人员寻找AED。

第五步：进行心肺复苏

心肺复苏包括胸外按压（C：Compression）、开放气道（A：Airway）、人工呼吸（B：Breathing），其顺序简称为“C-A-B”。

胸外按压（Compression）

按压位置：两乳头连线中点（胸骨中下段三分之一交界处）

两乳头连线中点（胸骨中下段三分之一交界处）

按压手法：双手掌重叠，手指交叉，掌根置于按压点上。上身前倾，垂直向下按压30次。

按压频率：每分钟按压100-120次。

按压深度：胸骨下陷5-6cm。确保每次胸外按压后，胸廓充分回弹

30次胸外按压结束后，进行2次人工呼吸。

开放气道（Airway）

首先清除患者口鼻分泌物。

然后采用仰头举颏法开放气道。将一只手放在患者前额，用手掌小鱼际（小手指侧掌缘）用力向下压额头使头部后仰，另一只手的食指和中指并拢放在下颏处，使下颌骨向上抬起。

人工呼吸（Breathing）

人工呼吸时捏住患者鼻孔，用嘴包住患者的嘴巴，每次吹气时间1秒，吹气时用眼睛余光观察胸廓，使患者胸廓明显隆起。

以30：2（30次胸外按压、2次人工呼吸）的比例循环进行，直至专业救援人员和设备赶到。

第六步：尽快使用AED（电除颤）

AED（自动体外除颤仪）到达抢救现场后尽早进行除颤。AED配合心肺复苏术共同使用，可提高心脏骤停的抢救成功率。

AED的操作有四个步骤，“开、贴、插、放”。

（1）开：按下电源开关，开机后听语音指令。

（2）贴：按AED机壳上的图样将电极片贴在患者身上正确的位置。

（3）插：将电极片插头插入AED机身插口处。

（4）放：根据语音提示按下放电按钮进行放电。

放电结束后，施救者应立即进行心肺复苏。如果分析不用除颤，则继续心肺复苏。

正确、有效且及时的心肺复苏技术，为患者提高抢救成功率，挽救垂危的生命。

人人学急救，急救为人人

免责声明：本文仅做健康科普，不用于任何商业广告目的，且不提供诊疗建议。如有相关疾病，请及时于正规医院就诊，谨遵医嘱。其中部分图片来自于网络，版权归原作者所有，如侵犯您的权益请及时告知我们，我们将尽快删除。

供稿：急诊科/儿一科  编辑：宣传办

一审：金鹏  二审：蔡家平  三审：刘艳平

栏目：妇幼健康科普