一、孩子为什么会经常性鼻出血？
位于我们双侧鼻腔鼻中隔的前下方均有一个很重要的区域，医学上称之为“利特尓区”，该区域鼻腔黏膜菲薄，血管非常丰富，如儿童因为急性鼻炎、习惯性抠鼻导致鼻黏膜糜烂、过敏性鼻炎用力揉擦鼻腔、鼻部外伤等，均容易导致该处黏膜血管破裂而出血。
其次，常见的鼻出血原因还包括：营养障碍或维生素缺乏、全身性疾病、凝血功能障碍、鼻腔异物、鼻腔血管瘤等，这些都是引起儿童鼻出血的病因。

二、孩子鼻出血，家长如何应对？
儿童鼻腔一旦出血，首先家长不要表现出惊慌,否则很容易触发孩子紧张情绪从而导致鼻出血加重可能。最好的办法如下：
✅ 捏紧孩子鼻翼压迫止血
✅ 用冷毛巾放在额部和鼻部止血
✅ 准备好纱布卷或脱脂棉先用冷水或麻黄碱滴鼻药水浸湿，轻轻塞进鼻出血的鼻孔，均可暂时达到止血的目的。
✅ 及时到耳鼻喉科就诊，做相应处理，寻找病因。

三、孩子鼻出血，日常生活中如何预防？
��引起儿童鼻出血最常见的原因为：鼻腔炎症（如鼻炎、鼻窦炎）、过敏性鼻炎、鼻腔异物等，因此，预防鼻出血的根本原因在于积极治疗儿童鼻腔炎症、过敏性鼻炎、鼻腔异物等疾病。
��家长要及时纠正孩子抠鼻、揉鼻、把异物塞入鼻腔等不良习惯
��均衡饮食，少吃辛辣刺激性食物，补充维生素 C 、维生素A、维生素B2、钙、磷等对预防儿童鼻腔出血益处较大。
��保持室内温度及湿度平衡，寒冷、干燥往往会加重鼻出血可能。
��气候干燥、寒冷时外出,最好戴口罩，以维持口鼻周围的温度、湿度，但要4小时更换。
��鼻腔黏膜干燥时，可使用生理性海盐水润滑鼻腔。

供稿：五官科 郭金凤  编辑：宣传办
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栏目：妇幼健康科普