安全期真的安全吗？

事后立刻吃紧急避孕药，

是不是就万事大吉了？

我明明做了避孕措施，

为什么还是怀孕了呢？

......

相信很多小伙伴在日常生活中都会有上述疑问。做好避孕措施，既是对自己负责，也是对伴侣负责。今年9月26日是第十八个“世界避孕日”，宣传主题是“科学避孕，我的未来，我的选择”。

我们给大家整理了最全面的“避孕攻略”，相信大家在看后会对安全有效的避孕方式有更深的了解。

常用避孕方法有哪些？

一、宫内节育器

适用于育龄期女性无禁忌症、自愿要求放置者。

①惰性宫内节育器：由于金属单环带器妊娠鹤脱落率较高，已基本停止生产使用。

②活性宫内节育器：内含活性物质，可以提高避孕效果，减少骨作用。包括带铜宫内节育器、药物缓释宫内节育器。

二、激素避孕

健康育龄女性均可使用。

①口服避孕药：包括复方短效口服避孕药和长效口服避孕药。

②探亲避孕针：适用于短期探亲夫妻。

③长效避孕针：适用于对口服避孕药有明显胃肠道反应者。

④缓释避孕药：包括皮下埋植剂、缓释阴道避孕环、避孕贴片。

三、其他避孕

①紧急避孕：只针对一次无防护性生活起保护作用，不能替代常规避孕而作为常用避孕方法。适用于避孕失败者、性生活没有采取任何避孕措施者、遭到非法性侵者等。

②外阴避孕：避孕套、外用杀精剂。

③安全期避孕：是根据女性的自然生理规律，选择在月经周期中的易受孕期进行禁欲而达到避孕目的，此方法失败率高。

世界卫生组织将常用避孕方法分为高效和非高效两类。常见高效避孕方法包括宫内节育器、皮下埋植剂、女性绝育术、男性绝育术、长效避孕针、复方短效口服避孕药等。高效避孕方法以外的其他避孕方法均为非高效避孕方法。

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供稿：妇科 刘丹  编辑：宣传办

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栏目：妇幼健康科普